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Getränke

Panela Limonade

nur.fit
REZEPT VON Germany

5 /5 1 Bewertung

Panela Zucker ist vielen spätestens seit Höhle der Löwen ein Begriff. Doch schon viel früher sorgte er für Schlagzeilen: bei der Tour de France 1985 fielen die kolumbianischen Teilnehmer dadurch auf, dass sie ihn während besonders schwieriger Teilstrecken zu sich nahmen. Ihnen zufolge spendet Panela Energie und verbessert die Ausdauer. Das verbreitetste Rezept der Kolumbianer, die Hauptkonsumenten von Panela, ist Aguapanela. Es kann sowohl warm als auch kalt getrunken werden und ist damit für jede Jahreszeit geeignet. Besonders Sportler können von der schnellen Energie durch den Zucker profitieren, aber Panela Limonade ist für jeden eine tolle Erfrischung
LEVEL Leicht
VORBEREITUNG 5 min
GESAMTZEIT 5 min

Zutaten

für 2 Portionen

Zubereitung

  1. Löse den Panela in heißem Wasser auf.
  2. Gieße es über die Eiswürfel und gib den Limettensaft dazu.
  3. Genießen!

Dieses Rezept wird gemacht mit

BIO Panelazucker
BIO Superfoods

BIO Panelazucker

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Erfrischend!

Die Limonade ist mal richtig lecker! Durch die Limetten ist die Limo richtig erfrischend und das ideale Getränk für das Workout

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