Smoothies

Veganer Milchshake mit Guarana

RECIPE BY nur.fit Germany

Bereite Dir diesen leckeren Guarana-Shake mit dem BIO Guarana Pulver zu und genieße viele Vorteile! Die Guarana Kletterpflanze enthält Beeren, die die wertvollen Samen enthalten. Die Samen werden geschält, gewaschen und dann geröstet. Anschließend werden sie zu einem feinen Pulver gemahlen. Der Geruch ist mild und der Geschmack hat eine Bitterkeit, die ein wenig an Kakao erinnert, und auch die Farbe ist ähnlich schokoladenbraun. Was die Wirkung anbelangt, so gibt Guarana eine Energie, die sich langsam entfaltet und somit eine lang anhaltende Wirkung hat, nicht umsonst wird es auch als "Raketentreibstoff der Natur" bezeichnet. Du kannst ihn auch als Basis für eine Smoothie-Bowl verwenden und mit Toppings wie frischem Obst, Mandeln, Hanfsamen und BIO Goji-Beeren anreichern.

SKILLS Beginner

PREP TIME 10 mins

TOTAL TIME 10 mins