GESUND LEBEN
Aminosäuren
Aminosäuren erfüllen in deinem Körper lebenswichtige Aufgaben und sind für die Stärkung des Immunsystems unverzichtbar – erfahre hier, warum sie ein essentieller Bestandteil deiner Ernährung sind und wie genau Aminosäuren wirken
Was sind Aminosäuren?

Der Aufbau von Aminosäuren

Aminosäuren und ihre Wirkung
- Alanin
- Asparagin
- Asparaginsäure
- Cystein
- Glutamin
- Glutaminsäure
- Glycin
- Prolin
- Serin
- Tyrosin
- Isoleucin
- Leucin
- Lysin
- Methionin
- Phenylalanin
- Threonin
- Tryptophan
- Valin

Welche Lebensmittel versorgen dich mit essentiellen Aminosäuren?
Wie viel Aminosäuren sind genug?

Was tun bei Mangelerscheinungen?
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